西秀区：心理讲座解心结 畅通心路快乐健康

为进一步提升社区矫正对象心理健康水平，帮助社区矫正对象以健康的心态融入社会。近日，安顺市司法局联合西秀区司法局组织开展“社区矫正对象心理健康辅导讲座”，讲座特邀安顺学院王玉教授进行讲授，西秀区25名社区矫正工作者及辖区200余名社区矫正对象参加了讲座。

王教授以《悦纳自己 有心开始——情绪调试与压力管理》为主题，通过具体事例，从情绪与压力的分类、怎样控制和转移情绪与压力入手，运用文字、图片、音乐、视频等素材，进行深入浅出的分析讲解。帮助社区矫正对象提高情绪管理能力，尽快走出心理困境，培养积极、健康的“正能量”心态，增强应对挫折和社会适应的能力，降低再犯罪风险。王教授的精彩讲授赢得社区矫正对象阵阵热烈掌声。

讲座结束后，参加讲座的人员纷纷表示通过此次讲座辅导，不仅对心理健康有了更进一步的了解，充分认识到心理健康的重要性，而且学习到了管理自己情绪、调节和释放自身压力的好方法。(文/图 西秀区司法局)