黔南民族師范學院開展心理健康活動月系列活動

為培養學生積極向上的健康心態,加強大學生心理健康教育工作,幫助學生減少和緩解心理壓力,黔南民族師范學院將學生心理健康教育融入教育教學、管理服務和學生成長各環節,該校心理咨詢中心及各學院二級心理輔導站圍繞學生發展需求在5月開展了專家講學、主題班會、實踐學習、心理健康短視頻及小貼士推送等心理健康活動月系列活動。
“朝氣蓬勃新時代·互助互愛同向同行”主題班會。
該校通過“影山青年”講堂邀請到清華大學積極心理學指導師,國家二級心理咨詢師,春暉公益使者羅丹陽博士為師生作題為《遇見更好的自己——學生的成長型思維模式塑造與終身成長》的講座。
“朝氣蓬勃新時代•互助互愛同向同行”主題班會開展情況。
羅丹陽博士。
羅丹陽博士講解過程中貫穿案例分析,學校師生積極與羅丹陽博士溝通互動,講座效果鮮明,形式多樣活潑,把枯燥的理論知識變得生動和吸引人,激發了同學們的學習興趣,在互動融入、寓教於樂中得到了提升。
“朝氣蓬勃新時代•互助互愛同向同行”主題班會開展情況。
該校還通過撕標簽、簽名牆、心理知識小科普、心理健康小游戲、觀影等互動性心理活動,激發大學生輕鬆愉悅的情緒體驗,幫助學生建立積極情緒、體驗人際互動與支持、合理進行表達和宣泄,並在良好的人際氛圍中保持身心健康,展現陽光心理之美,促進學校和諧文化建設。
講座現場。
此外,該校還以貴州省學生思政心理實踐基地為載體,開展了影山心語小視頻大賽、影山心語·體隨心動減壓操大賽、“影山心語”繪青春夢想系列活動、影山心語·青春課桌操比賽、影山心語·青春健康講堂、“影山心語”“家校社”共育成長專題工作坊等活動,目前活動正在如火如荼開展中。
黔南民族師范學院還在心理健康教育幫扶單位三都水族自治縣第四小學小學生開展了“朝氣蓬勃新時代·互助互愛同向同行”主題班會。旨在營造溫馨和諧的班級氛圍和宿舍氛圍,不斷增強大學生的獲得感和幸福感,讓每一位同學都能在學校充滿關愛的環境中汲取向上的力量。通過主題班會引導小朋友們學會心存善念,學會構建積極和健康的心態,學會主動向父母長輩、同學、朋友傳遞溫暖,培育積極心理品質。(圖/文 黔南民族師范學院)
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