为落实立德树人根本任务，培养学生积极向上的健康心态，加强大学生心理健康教育工作，帮助学生减少和缓解心理压力，近日，黔南民族师范学院在逸夫体育馆内举行影山心语·体随心动减压操大赛。

比赛现场。

本次比赛设置了规定套路和自选套路，比赛过程中，各学院参赛队伍按照抽签顺序依次上场，伴着动感的音乐，尽情挥洒着激情。同学们精神饱满，动作张弛有度，充盈着刚健之美，洋溢着青春的气息，飞扬着动人的神采。

比赛现场。

比赛现场，选手们整齐划一的动作代表着团队的默契，每一个旋转、跳跃彰显着学子们的青春活力。微笑着面对镜头，尽情地释放压力，从容地对待生活。在比赛的过程中，学子们可以尽情地释放自我，缓解压力。

比赛现场。

裁判员本着公平、公正、公开的原则从动作和队形编排、精神面貌、完成质量、集体配合、动作节奏力度等方面进行评分，经过精彩的角逐，最终音乐舞蹈学院和体育学院获规定动作一等奖、音乐舞蹈学院和化学化工学院自选套路一等奖。音乐舞蹈学院获最佳服装奖、化学化工学院获最佳编排奖、美术学院优秀组织奖。

比赛现场。

比赛现场。

通过减压操的创编和操舞展示，展现出了当代青年大学生团结向上的风貌及青春活力的风采，充分展示了同学们健康、乐观、积极向上的精神风貌，既丰富了校园文体活动，又帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、锤炼意志、建立健全的人格。（图/文 黔南民族师范学院）

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