近日，贵州省第十一届运动会田径比赛落下帷幕。凉都运动员以自己青春的汗水，为六盘水市代表队夺得了3金13银11铜。今天的成绩，是无数个努力的昨日积累而来，教练员和运动员四年的备战，1400多天的拼搏，铸造了本届运动会田径赛事的好成绩。

回顾备战省运会的日子，六盘水市代表队教练魏鹏感觉恍如隔世。“2018年，通过人才引进，我来到六盘水担任田径队教练。当时六盘水市田径队就已经开始备战省运会了。作为东道主，备战压力可想而知。”魏鹏表示，田径队的运动员大多是六盘水市第十中学的学生，因为要兼顾他们的学习，周一到周五下午训练，周末全天训练。2021年冬天田径队开始集中训练，一天两训，平均每天最少训练6个小时，慢跑、拉伸、有氧无氧训练、身体素质训练……都是每天的必备课程。

六盘水市田径队的优势项目是中长跑，短跑和跳远是近几年才发展起来的，但成绩都有很大的突破。目前，六盘水市田径队队员从2018年的40余人发展到100余人。

时间回到9天前，原地后蹬跑、舒展拉伸、有节奏地跑步练习……在六盘水市第十中学的操场上，田径运动员正在教练的指导下铆足了劲，刻苦训练。

作为主攻中长跑项目的教练，魏鹏告诉笔者，中长跑作为一项需要速度和耐力的综合性项目，不仅是体力和耐力的严苛考验，还是意志力和心态的磨炼。运动员在每个阶段的呼吸节奏、步长与步子的频率等都有技巧，看似只有几秒钟的提升速度，都需要运动员在日复一日的训练中有意识地主动练习，上万次的训练堆量才能做到。

“备战训练和平时相比，节奏更快、强度更大。有队员在积年累月的训练中脚底磨出了血泡，血泡破了以后再长血泡，如此循环，形成泡中泡，最后那层皮整个就脱落了，但没听到队员喊一声苦累或请假，都在咬牙坚持训练。”魏鹏说：“现在离省十一运会的时间越来越近，队员心中都有紧迫感，‘我要练’的意识很强，每日在高强度的训练中挥汗如雨，志在省运会上争金夺银。”

18岁的金林筑练中长跑已经四年多了，虽然每天训练很枯燥、很辛苦，但她习以为常。每次受伤、成绩得不到突破的时候，金林筑也想过放弃，但每次她都咬牙坚持下来了。对于所有田径运动员来说，心底那份由衷的热爱，是他们坚持的原因，他们每天都在和自己较量，都希望更快、更高、更强。

本次省运会，金林筑参加了女子1500米项目角逐。“能代表六盘水市参赛，感到特别开心。”金林筑高兴地说。

比赛项目多、参赛人数多、项目要求及相关技战术差异较大是田径运动的特点之一，而这也决定了田径的备战有别于其它大项。事实上，加大人才输送力度、拓宽训练平台也是六盘水市田径队近年来努力的方向之一。

这四年来，六盘水市田径代表队围绕项目特点、继承成功经验，在过去四年中通过深化体教融合促进梯队建设，充分调动起了基层小选手和教练员的积极性，将六盘水市第十中学作为“六盘水市田径训练基地”，主动与上级单位进行训练、竞赛等相关工作的沟通对接，将优秀的苗子输送到省队训练，为加大我省竞技体育高水平人才的储备贡献了力量。（张浩）

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