開賽前，濕地公園觀景廣場上已是一片躍動的海洋。習水縣融媒體中心供圖

4月28日上午，習水縣2025年“保護赤水河·筑綠水青山·鑄健康體魄”暨第十屆“萬步有約”健走拓展賽啟動儀式在風景如畫的東風湖國家濕地公園鳴槍開賽。來自習水縣機關、企事業單位的800余名職工組成的隊伍，以腳步丈量自然之美，用汗水詮釋健康之志，共同掀起全民健身新熱潮。

開賽前，濕地公園觀景廣場上已是一片躍動的海洋專業健身教練面向參賽者示范標准健走姿勢。百人方陣齊做熱身操，弓步壓腿、轉體拉伸，綠意盎然的背景中躍動著整齊劃一的身影。

生態綠道展畫卷，健步融入自然間。清晨的濕地公園薄霧氤氳，蜿蜒的步道兩側綠樹拂堤、春意盎然。隨著縣政協主席稅安紅發令槍響，一支支健走隊伍手擎鮮紅隊旗，在蔥蘢綠意中迎風招展。參賽者們沿4公裡環湖生態綠道前行，在運動中感受“天然氧吧”的清新氣息。

“走出健康，走出幸福感。每天伏案工作，頸椎總不舒服，參加健走隊后不僅身體輕鬆了，還能和同事邊聊邊鍛煉！”來自習水縣第六小學的教師羅燁分享感受。紅城跑協會員詹福華感慨：“自加入跑步協會以來，越來越熱愛運動了，結束后還有小禮品可以拿，這種全民健步走的活動很有意義，要多舉辦。”活動現場，除了參賽隊員還有不少家庭組合、親子搭檔成為亮點，歡聲笑語中傳遞著“健康生活化、運動日常化”的理念。

據了解，啟動儀式結束后，參賽隊還將結合“赤水河保護宣傳周”活動要求，開展相應主題的健身活動，營造愛河護綠良好氛圍。引入“線上打卡+積分”模式，未來3個月將持續開展健走比賽，讓“日行萬步”從活動變成習慣。

隨著一支支隊伍向著終點集結，五彩斑斕的隊伍如流動的絲帶般點綴在濕地畫卷中。近年來，習水縣以“萬步有約”品牌為引領，積極帶動全民參與科學健走，努力提升國民體質。（刁苓沙、謝永恆、羅金、任奕欣）

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