從今年春季學期起，桐梓縣率先在縣城區小學試行，將課間時間由10分鐘延長到15分鐘。同時，將全縣中小學的體育課從每周4節調整為每周5節，每天開設1節體育課。目前，該縣多所學校已結合實際，制定具體實施方案，延長課間活動時間，優化體育課程和課間活動安排，促進學生身心健康、全面發展。

桐梓縣海校街道中心學校學生課間時間的體育活動。張亞攝

走進桐梓縣海校街道中心學校，隨著下課鈴聲響起，學生們有序地走出教室，在校園的各個角落開啟豐富多彩的課間活動。有的在打籃球，有的在打乒乓球，有的在跳繩，有的在玩腳環。

“我們在校園內分區域開放增設了足球、籃球、乒乓球、跳繩、呼啦圈、鐵環等體育器材，讓學生在課間能根據自己的喜好，隨時進行體育運動，滿足學生多樣化的運動需求。”桐梓縣海校街道中心學校教師姚雙錦介紹。

桐梓縣海校街道中心學校學生課間時間的體育活動。張亞攝

隨著課間時間延長，桐梓縣海校街道中心學校還加強了課間活動教師值班管理、課程規劃等相關工作，保障學生課間活動安全。同時，規范教學常規管理，通過制度完善、過程監管、設施設備巡檢，保障課間活動安全有序開展。

“現在下課時間比以前長得多，玩的時間也更多了。”桐梓縣海校街道中心學校學生趙燁臣表示，延長的課間時間可以讓他更放鬆地迎接下一節課。

桐梓縣海校街道中心學校學生課間時間的體育活動。張亞攝

對於每天開設1節體育課，學校將原先地方課程裡的課時優化調整為體育課，並按照“專職教師帶兼職教師”的形式開展教學。各年級專職體育教師會為兼職體育教師編寫適用的學期教學計劃和課程教案，同時以年級為單位，對兼職體育教師進行“隊列訓練、趣味體育游戲”等內容的課程培訓，有效降低教學難度，保証每天1節體育課順利實施。

在桐梓縣婁山關街道鞍山小學，課間時間同樣充滿活力。一、二年級的學生正在開心地玩跳格子、無繩操、吹氣球等項目﹔三、四年級的學生在進行蘿卜蹲跳、老鷹捉小雞、丟手絹等小游戲﹔五、六年級的學生聚在一起跳長繩、“斗猴子”，老師則在一旁關注著孩子們。

桐梓縣婁山關街道鞍山小學學生課間時間的體育活動。張亞攝

“新學期我們每天都有一節體育課，而且課間也增加到15分鐘，學校還准備了各種各樣有趣的游戲，我們玩得可開心了。”桐梓縣婁山關街道鞍山小學學生華銘宇高興地分享道。

桐梓縣婁山關街道鞍山小學通過分年級、分區域、分場地，單雙班室內外輪換交替的形式有序開展課間活動，並結合學校特色，編排了童謠韻律操、課桌操、手語操、武術操等，豐富學生的課間活動。

桐梓縣婁山關街道鞍山小學學生課間時間的體育活動。張亞攝

“接下來，我們還打算增設各種地面游戲彩繪，用色彩和創意吸引學生主動參與。同時引入AI智能體育設備，利用科技手段給學生帶來更豐富、更個性化的運動體驗。”桐梓縣婁山關街道鞍山小學政教主任羅瑩瑩說。

目前，該校已將每天1節體育課編入課表，按照“3+1+1”模式授課，在原有每周3節課外活動體育課和1節足球體育課的基礎上，增設1節體育與健康理論課，提升學生的體育素養。同時還將探索統籌利用課后服務等適當增加體育活動時間。

桐梓縣婁山關街道鞍山小學學生課間時間的體育活動。張亞攝

據悉，新學期伊始，桐梓縣大多數學校通過拆補的方式，從大課間、午休管理等長時段休息時間中拆出小時段，再均勻地補進各小課間，保障學生的運動量和休息時間。這種相對“無痕”的調配方式，既不會讓學生明顯感覺長時段休息時間被壓縮，又能緩解小課間的匆忙。

“下一步，我們將全面總結試點學校經驗，組織校際交流活動，促進經驗共享。同時制定全縣推廣時間表，指導各校根據實際調整課程安排，確保作息時間調整科學、規范、合理。”桐梓縣教育體育局教育股負責人鄒遠亮表示。（王裕、張亞）

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