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南明區:戶外智能健身房為市民開出“運動處方”

2023年09月25日14:43 |
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“有了這個免費健身房,我每天早晚都要來鍛煉一個多小時,真的很方便。”正在健身器材上做腿部屈伸訓練的65歲居民趙爺爺說。

趙爺爺所說的這個免費的健身房位於南明區市南路冠洲小廣場。

在現場可以看到,室外智慧健身房中的器械種類很豐富,有推胸劃船雙功能訓練器、腹背肌雙功能訓練器、上肢肩關節雙功能訓練器、立式健身車、智能競賽車等18種健身器械,且每台器械都有一個“智慧大腦”。

“免費健身房”。

“免費健身房”。

“這種健身器材很智能,比如這個集成體質測試系統能測出我的體成分、靜態心率、平衡力等13項指標,有的健身器電子屏還能顯示鍛煉的時間、次數以及消耗的卡路裡,還可以指導我的動作。”趙爺爺介紹道。

在現場,不少市民接踵而來,他們用手機掃描器材上的二維碼,連接手機端智慧平台后,可顯示、存儲、分析運動數據,為健身者開出“運動處方”。使用者可以了解自己身體及運動狀態,以便及時調整。

常年在健身場所辦卡健身的彭先生,最近也迷上了廣場上的“健身房”,他告訴筆者,“這裡的健身器材不比盈利性健身房差,而且很有趣味性,比如這個智能競賽車,在鍛煉下肢的同時還很有趣味性,可以約上朋友一起來比賽,讓運動不枯燥。”

據了解,該室外智能健身房是由南明區文體廣電旅游局申報,今年5月份由省體育局出資160萬元實施建設,佔地400平方米。健身房投入使用后,居民可享受到家門口的健身房帶來的便利,不僅滿足了附近居民健身需求,還豐富了大家的日常休閑生活。

截至目前,南明區共修建了7個智能健身場所,分別位於油榨生活圈翠微小學旁、沙沖路生活圈保利鳳凰灣山體公園旁、南門生活圈政府食堂旁、太慈生活圈國際城G組團旁、后巢生活圈飲馬湖旁、二戈生活圈賴頭沖小區和南門生活圈市南路冠洲小廣場。

“為推進‘一圈兩場三改’工作,打造‘15分鐘健身圈’,我們通過全方位、立體化、多角度的方式,靈活利用轄區公共場地,大力推行群眾家門口的‘健身房’ ”南明區文體廣電旅游局副局長王海說,我們將繼續打造體育健身驛站等便民健身場所,不斷提升居民獲得感和幸福感。(文/圖 孫燕潞、唐文、陳濤)

(責編:李永馨、陳康清)

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