热疗+按摩 护眼不成反伤眼

2020年04月17日09:45  来源:贵阳晚报
 

干眼症患者警惕三大护眼误区

很多人在眼疲劳时会用热毛巾捂眼或者按摩眼部穴位,缓解效果十分明显。近年来,有热疗作用的眼部按摩仪因操作方便、省力,颇受职场人士欢迎。然而,广州的市民许女士(化名)没想到,一次眼部按摩竟让她的两只眼睛变成红通通的“兔眼”。

中山大学附属第六医院眼科主任夏朝霞指出,护眼“高科技”并非人人适用,使用不当的话,养眼不成反伤眼。

戴眼部按摩仪 至眼睛剧痛

日前,许女士睡前拿出了眼部按摩仪,准备按摩完了好好睡一觉。不料,戴了一个小时后,眼睛疼痛难忍。

在眼科门诊,夏朝霞发现许女士的角膜上皮“伤痕累累”。许女士说,自己有干眼症,从一个月前开始使用这款能发热的眼部按摩仪,一直是在清醒状态下使用,并未出现问题。

“这次的问题与许女士在使用眼部按摩仪时睡着了不无关系。”夏朝霞解释,干眼症患者的泪膜本就不如正常状态。睡眠状态下保护角膜的泪膜比清醒状态更为减少,受眼部按摩仪发热的影响,泪膜又进一步挥发。角膜没有了泪膜的保护,直接接触相对粗糙的眼皮,加之有一定重量的仪器压在眼上进行反复按摩,角膜便在这种“摩擦”中受损。

热疗+按摩?小心弄巧成拙

许女士的这款按摩仪具有热疗和按摩两大功能,做热疗再按摩,怎么会导致眼睛受伤?夏朝霞解释,眼部热疗及穴位按摩有特定的适用范围,用错了反而适得其反。

比如,曾有干眼症、睑板腺疾病或青光眼病史的人,这种热敷会促使泪膜挥发,泪膜不稳定,令眼睛更为干燥。这样,角膜上皮很容易损伤。用了按摩仪后,眼部房水量增多,排出量却没有增加,还可能会导致眼压升高,严重时会诱发青光眼急性发作。

夏朝霞提醒,每个个体情况不同,穴位具体位置可谓失之毫厘谬以千里。而这种眼部按摩仪采用的是固定的统一制造模具,不可能精确适应每个人的面部。没疗效还算事小,按错地方、压迫到眼球,那才事大。

干眼症慎用热敷

夏朝霞解释,长期面对电脑工作的人群,容易被干眼症缠身。要想缓解,除了注意正常作息、不过度用眼外,医生通常会建议患者配合使用无刺激无添加的人工泪液即可。

有干眼症的人士,护眼尽量不要进行眼部热敷,包括如今流行的“蒸汽眼罩”和对眼部有热疗、按摩功能的治疗仪。对干涩的眼睛来说,用了这种以热疗为主打功能的眼部按摩仪,往往会“火上浇油”。

夏朝霞提醒,干眼症的护理要看致病原因,如果是因电子产品使用过多或者水分蒸发过强引发的干眼症,是绝对不能用热敷的。如果干眼是因为睑板腺堵塞引起的睑板腺脂分泌不足造成的,则可在医生指导下热敷。任珊珊

(责编:顾兰云、陈康清)

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