近日，貴陽康養職業大學黨委宣傳部、團委邀請貴陽市演藝行業協會組織舞韻瑜伽走進校園，在學校排練廳開展了一堂康養實踐公開課。本次活動不僅為在校學生提供專業的舞韻瑜伽體驗機會，幫助學生緩解學習、提升身體柔韌性及身心協調能力，更以藝術化運動形式豐富高校美育實踐載體，傳遞科學康養與美育滋養並行的生活理念。

活動現場。

舞韻瑜伽將瑜伽的靜態體式與舞蹈的動態韻律完美結合，配以舒緩優美的音樂，在塑造體態、舒展身心的同時，融入肢體美學、節奏美學與情感表達，是兼具健身、美體、心靈療愈與美育熏陶的現代身心練習方式。它以柔和的藝術形態引導練習者感知身體之美、韻律之美、寧靜之美，助力培養審美感知力與藝術表現力，契合高校美育“以美育人、以美化人、以美培元”的核心要求。

活動現場。

此次活動將舞韻瑜伽與高校美育、康養養生、身心調理、職業健康等內容深度融合，既豐富了學校康養教學實踐形式，拓展了學生康養領域知識維度，也讓美育從課堂延伸至日常運動場景，引導學生在身心舒展中提升審美素養，塑造健康優雅的精神風貌，推動高校美育與健康教育協同發展。（圖/文 貴陽康養職業大學、貴陽市演藝行業協會）