跑步、健步走、跳舞、打球、練太極拳、練器材……入冬以來，漸冷的天氣絲毫沒有影響廣大市民的健身熱情，在南明河畔以及各個廣場、公園，隨處可見市民鍛煉的身影，大家盡情享受運動帶來的快樂。

市民正在鍛煉身體。

在筑城廣場，筆者看到，不少早起晨練的市民或在跳舞，或打太極拳。大家神採奕奕，精神面貌良好，成為南明冬日一道亮麗的風景線。“清晨是一天當中最有活力的時刻，我們一年四季都到這裡來鍛煉身體，跳跳舞，不覺得冷，身體越跳越好。”正在廣場上跳舞的王阿姨告訴筆者。

市民正在鍛煉身體。

在冠洲小廣場的室外智能健身房，市民正在立式健身車、智能競賽車等健身器材上鍛煉。“我們在這裡鍛煉的同時，還能結交志同道合的朋友。”剛運動完的李大爺說。

市民正在鍛煉身體。

而在南明河畔，一群老年人正在打太極拳，他們的一招一式如行雲流水般舒緩而流暢，透露著從容自信的氣質，另一邊，部分市民正沿著南明河步道慢跑、快走，呼吸清新的空氣，鍛煉身體。

市民正在鍛煉身體。

市民呂大爺說：“送孫子上學后，時間就是自己的，在這裡散散步，空氣好，特別放鬆。”

如今，隨著人們保健意識的增強，鍛煉身體已經成為南明市民日常生活的一部分。近年來，南明區持續完善群眾“家門口”的健身設施設備，豐富群眾身邊的運動場地，進一步滿足群眾多元化的健身需求，越來越多群眾加入鍛煉身體的隊伍，共同享受健身運動、體育運動帶來的快樂，助推健康南明建設，助力創建全民運動健身模范市。（圖/文 孫燕潞、孫夢雪）

分享讓更多人看到